Grožimės aplinkinių tvirtais, storais ir žvilgančiais plaukais. Ne retai nesidrovime paklausti paslapčių, kaip pavyksta juos išlaikyti tokius sveikus. Nepagailėsime praktinių patarimų, kuriais vadovaujantis, pastebėsite akivaizdžius pokyčius, kelionėje link tobulų plaukų.
1. Išskalaukite ir palaikykite kelias minutes savo plaukus baltu paprastu actu po to, kai jie būna ištrinkti su šampūnu. Tai padės jūsų plaukams labiau blizgėti. Taip pat žmonėms, turintiems riebius plaukus, patartina išskalauti juos su obuolių actu, kuris padeda atstatyti natūralų rūgščių balansą plaukuose.
2. Kartą per mėnesį patartina pasidaryti avokado kaukę. Štai lengvas receptas: vidutinis avokadas, ketvirtis šaukšto alyvuogių aliejaus, arbatinis šaukštelis citrinų sulčių. Sumaišius visus ingredientus, reiktų tepti ant plaukų ir palaikyti 20 min. Nuskalauti reiktų su silpnai šiltu vandeniu naudojant nedaug mėgstamo šampūno.
3. Pabandykite vietoje šampūno naudoti kiaušinio trynį. Šis produktas pamaitina jūsų plaukus labiau nei kiti komerciniai produktai. Gali skambėti keistai, tačiau pabandyti verta.
4. Naudoti produktus be sulfatų. Sulfatai yra viena labiausiai kenkiančių medžiagų plaukų kosmetikoje, todėl būtina jos vengti kiek galima labiau.
5. Einant miegoti patartina silpnai supinti kasą. Tai duos dailias bangas ir apsaugos plaukus nuo šakojimosi.
6. Galvos odos masažas būtinas tam, kad plaukų folikulai būtų aktyvuojami, taip skatinant juos augimui.
7. Būtina naudoti produktus su SPF, kuomet daug laiko praleidžiama saulėje.
8. Kiek galima mažiau naudokite plaukų džiovintuvą ir kitas karščiu plaukus formuojančias priemones.
9. Argano aliejus puikiai pasirūpins skilinėjančiais galiukais ir maitinimu.
10. Stenkitės kuo mažiau šukuoti plaukus, kuomet jie šlapi, taip išvengsite jų skilinėjimo.
11. Satino ar šilko patalynė pagerina plaukų būklę, kadangi tokia tekstūra mažina plauko pažeidimus.
12. Biotino vartojimas padeda plauko augimo procesams.
13. Stresas yra vienas didžiausių plaukų slinkimo priežasčių. Todėl būtina gerai pailsėti ir vengti streso.
14. Visavertė mityba yra būtina, norit turėti sveiką odą, plaukus ir nagus.